Seja na Apple, Garmin, Coros e Polar, o sensor não se destina a medir a mesma coisa. Então, para que serve e para que justifica preços mais altos?
Recentemente, conseguimos testar o novo Coros Pace Pro, os relógios esportivos mais recentes do GPS do grande concorrente de Garmin. Além de sua tela AMOLED e seu acesso à cartografia, o relógio integrou um novo sensor de coração elétrico, Além de um sensor cardíaco ópticoclaramente visível na parte de trás do caso, por suas duas grandes bandas ao redor dos outros sensores e LEDs do relógio.
Na Garmin, existe um equivalente na faixa Fenix, bem como com a tensão V3. Relógios, como em Coros, promovem o equipamento falando sobreECG (eletrocardiograma)o nome dado a esses sensores elétricos, adicionado além de fatores ópticos nos dispositivos mais premium -seguem -up. O Coros o integrou no PACE Pro, mas já o ofereceu em seus modelos altos, como o Apex 2 Pro e o Vertix 2s.
Duas funções diferentes para o mesmo sensor, dependendo das marcas
Ao contrário do que se poderia pensar, o fato de integrar um sensor de ECG não significa necessariamente que os relógios dão acesso ao monitoramento da fibrilação atrial, para evitar distúrbios cardíacos. Em coros e polar, sua integração busca melhorar dados importantes para os atletas: a variabilidade da freqüência cardíaca (VFC), muito mais precisa quando é medida com um ECG do que com um sensor de coração óptico.
Qual é o sentido de conhecer seu VFC? Medido à noite e geralmente apresentado em seu valor médio durante o nosso ciclo de sono, a variabilidade da freqüência cardíaca permite que você tenha uma visão geral de nosso estado de forma ou fadiga. Entre os atletas, um período de excesso de trabalho tende a tornar as batidas de nosso coração muito regulares, o que infelizmente não é uma boa notícia. Durante um minuto, o ECG mede as irregularidades entre cada batida, quanto mais essa medida é alta, mais indicará uma boa forma física.
Em Garmin e Apple, o sensor de coração elétrico se concentra na fibrilação atrial (também chamada de fibrilação atrial). Parte de Distúrbios do ritmo supra-ventricularé um dos problemas cardíacos mais frequentes, que é importante alertar para um relógio monitorando nossa saúde. Alguns fizeram seu modelo de negócios, como é o caso da marca francesa Withings, com seus relógios, suas escalas ou seu dispositivo All-in-One Beamo.
Na próxima vez que você escolher um relógio esportivo GPS, tome cuidado para entender como a presença de um sensor de ECG entra no modelo. E se você duvida de se equipar com um cinto de coração ou uma braçadeira, como em Coros, saiba que esses acessórios obterão efetivamente medições muito mais precisas na freqüência cardíaca durante o dia, durante o esforço. Para o FC em repouso e o VFC, os relógios são cada vez mais confiáveis em precisão e podem ser suficientes para si mesmos.
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